Evento de crosstraining toma a Praia Martim de Sá, em Caraguatatuba, com mais de 800 atletas, festa à beira-mar e estrutura completa. Confira os detalhes.
Um evento que cresce, e cresce à beira-mar
O evento Spirit of WOD Beach (SOWDB) retorna à cidade de Caraguatatuba (SP) nos dias 1 e 2 de novembro de 2025, na Praça de Eventos, centro da cidade.
Depois de sua 1ª edição, que envolveu cerca de 500 atletas e superou um milhão de visualizações nas redes sociais, a edição deste ano projeta mais de 800 competidores vindos de aproximadamente 50 cidades do Vale do Paraíba, Litoral Norte, Sul de Minas, São Paulo Capital, ABC, Baixada Santista e Sul Fluminense.
Para além da disputa, o SOWDB se apresenta como uma plataforma de superação, performance e integração no universo do cross training — promovendo valores de dedicação, comunidade e crescimento pessoal.

Categorias e público-alvo: muito mais do que “RX”
As disputas foram segmentadas de forma a contemplar diferentes perfis de atleta, o que amplia o alcance e a diversidade do evento:
- Iniciante – para quem está começando
- Scale – atletas que utilizam cargas ou movimentos adaptados
- RX – modalidade “padrão” de competição
- Teens – categoria voltada para jovens a partir de 15 anos
- Masters – faixa etária que inclui até 50 anos (ou mais conforme regulamento)
Segundo a organização, o público-alvo vai de 15 a 50 anos — e isso ajuda a criar uma atmosfera de comunidade, e não apenas competição.

Estrutura, ativação de marcas e experiência à beira-mar
O evento oferece muito mais do que boxes e estações de WOD (workout of the day). A programação inclui:
- Área de DJ’s e música para movimentar o público
- Espaço gastronômico, trazendo alimentação saudável e variada à beira-mar
- Ativações de marcas – patrocinadores que participam com experiências no local
- Público estimado em cerca de 10 mil pessoas ao longo do fim de semana.
Além disso, essa estrutura reforça o valor do local — a praia como palco — que diferencia o evento de outros campeonatos indoor ou em parque. A competição ao ar livre, próximo ao mar, dá um “algo a mais” para atletas e público.
Embaixadora e parcerias que fortalecem o alcance
A embaixadora oficial do evento é a nutricionista e atleta de cross / HYROX, Giselle Santos, que possui mais de 300 mil seguidores nas redes sociais. Sua presença ajuda não só a divulgar, mas também a legitimar o evento dentro da comunidade do cross training no Brasil.
Entre os apoiadores e patrocinadores que já firmaram parceria com o SOWDB ao longo de seus 5 anos de história estão marcas como Jeep, Decathlon, Leroy Merlin, Reign Total Body Fuel, entre outras.
Essa articulação entre esportes, lifestyle e marcas consolida o evento como mais do que uma competição — como um ponto de encontro entre atletas, marcas e público.
Por que participar (ou acompanhar) este evento?
Para atletas e entusiastas de cross training e esportes de alta intensidade, o SOWDB oferece várias motivações:
- Visibilidade: competir em um evento consolidado, com cobertura nas redes sociais.
- Comunidade: unir-se a um grupo de pessoas com mesma mentalidade de superação.
- Localização: aproveitar a praia + clima de evento ao ar livre = diferencial.
- Experiência de marca: para patrocinadores ou expositores, acessam nicho relevante.
- Inclusividade: categorias que atendem desde iniciantes até atletas mais experientes.
Além disso, para a cidade de Caraguatatuba, o evento representa oportunidade de turismo esportivo, movimentação econômica local e visibilidade regional — fatores que podem fortalecer ainda mais essa nova frente de eventos à beira-mar.
Dicas rápidas de quem vai ou pensa em participar
- Verifique os lotes e prazos de inscrição: as redes sociais do evento alertam sobre vagas limitadas.
- Prepare-se para o ambiente externo: areia, sol, vento — fatores que diferem de um box fechado.
- Logística para quem vem de fora (por exemplo do Vale do Paraíba ou Sul de Minas): reserve hospedagem antecipadamente, considerando a visita à praia + competição.
- Acompanhe as redes sociais oficiais (@spiritofwod) para novidades de prova, patrocinadores, estrutura, e etc.
- Para o público que vai assistir: chegue cedo, aproveite a arena, música, ativações de marcas — não é só assistir, é experimentar.
O Spirit of WOD Beach 2025 reafirma sua ambição: ser um dos grandes momentos de cross training no litoral brasileiro, não apenas pela competição, mas pela atmosfera de comunidade, cenário à beira-mar e integração de marcas e público. Se você é atleta, entusiasta ou simplesmente curioso — vale marcar o fim de semana de 1-2 de novembro em Caraguatatuba e acompanhar de perto ou participar desta festa do movimento.
Fonte: Prefeitura de Caraguatatuba/SP
Fotos: Lucas Katumata
